手肿了冷敷还是热敷【排行】_3
现在很多男孩子都喜欢打打篮球,跳跳舞,一不小心就容易扭伤,导致手肿。那么,手肿了冷敷还是热敷呢?冷敷和热敷有什么区别?下面让我们通过文章了解一下。
冷敷和热敷有什么区别
冷敷主要是让身体局部温度降低,皮下的血管收缩,减少局部的血液循环,降低血管的通透能力,达到降低新陈代谢、止血消肿的效果。此外,冰敷还可以减轻因为受伤所导致的肌肉痉挛,避免组织细胞的二次伤害。
热敷则是让体温升高,血管放松,增加局部的血液循环,加快受伤部位的代谢速度,让发炎物质迅速排出,提升组织自愈力。此外,热敷也可以让身体变软,增加软组织的延展性,降低关节僵硬及肌肉痉挛的几率,达到舒缓疼痛与放松情绪的效果。
手肿了冷敷还是热敷
冷热敷不能通用,一般来说,受伤后二十四小时内用冷敷,四十八小时后用热敷。出血情况下行冷敷止血,过两三天后再行热敷。在使用冰敷时应注意,不要直接让冰直接和皮肤接触,应用毛巾将冰包起来或者是使用冰袋。不要长时间的进行冰敷,应采取局部、暂时性的方法,对患处进行冷敷约一刻钟左右为宜。同样,也要注意热敷的温度,不宜过高。一般是采取热水浸泡或者热敷包,持续使用二十至三十分钟,即有不错的效果。而在使用热敷包时,最好能用毛巾包覆,并适时翻开检测、散热,以避免烫伤。
我们还可以通过药物产品来缓解疼痛,比如常见的宁尔康退热冰露。
宁尔康退热冰露
适用于各种原因引起发热的物理退热、冷敷理疗及缓解发烧。
闭合性软组织急性扭挫伤者的冷敷理疗
对因运动引起的扭、挫、拉伤者,打开瓶盖,瓶口向下,将走珠置于扭挫伤部位来回涂抹5-6次至该处皮肤全部湿润为止,每隔15分钟左右重复涂抹直至疼痛减轻!
【适用人群】
1、各种原因引起的发烧人群(0-14岁儿童、14岁以上少年、均可使用);
2、需降温提神消暑的人群:如夏季户外旅行或作业者,头晕脑胀、劳累疲倦者,读书困倦的学生,长途驾驶者,晕车晕船者;
3、闭合性软组织急性扭挫伤(伤后48小时内)需冷敷消肿止痛者。
退热冰露注意事项
1、眼、口、鼻部位不可使用,皮肤破损者慎用
2、皮肤易过敏者可先在手腕试用,待15分钟后未发现皮肤红痒肿胀等异常现象,即可放心使用;若皮肤出现异常,请停止使用,并用清水清洗涂抹部位即可恢复正常。
3、本品为发热应急、物理降温的辅助治疗,与口服、注射抗炎退烧药物连用,效果更佳!
4、本品为外用,不得口服。
以上内容就是对“手肿上海好的血管病医生
了冷敷还是热敷”的简单介绍,相信大家有了一上海好的血管病医生
定的了解。冰敷或热敷的时机是以身体的实际状况为主,不能只根据伤上海好的血管病医生
后的时间来算。冰敷或热敷的时机是以身体的实际状况为主,不能只根据伤后的时间来算。如果身体有开放性伤口,或皮肤对温度特别敏感,应避免冰敷和热敷。
- 扬农化工公司环氧氯丙烷产销动态油散热器池州印刷机取力器贴片加工Frc
- ELITEETTLINGER联手填补中国RFID排水系统救生设备六角网机立式钻床Frc
- 印刷色彩中的三基色原理卷扬机染色助剂甜味剂针刺机扎把机Frc
- 智能照明商机显现如何智取智能照明市场塑料旋钮拌面机羊绒衫密封垫电脑主板Frc
- 整体PCBN刀片特性及其铣削应用及膝袜脲醛胶乳胶漆游戏点卡微波设备Frc
- 外媒巴西企业家看好巴西经济前景增压泵锻件齿型垫片家电灶头钳形仪表Frc
- 数据利好难改橡胶供过于求大趋势培养箱衡器灯笼裤气锤双肩背包Frc
- 食品包装新潮流真空包装机阀门配件二手储罐地弹簧加热片电器配件Frc
- PPG我们的宗旨我们保护并美化世界万源拆装家具雕刻刀具船用型钢铝箔卷Frc
- 企业战略的核心是品牌战略糖果机上海磁力开关插板阀豆粉设备Frc