这些经典的美食,你会做吗?
发布时间:2022-07-06 06:43:46
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来源:耳机厂家
这些经典的美食,你会做吗?
干豇豆炒肉丝:性味甘平,健胃补肾,含有易于消化吸收的蛋白质,还含有多种维生素和微量元素等,所含磷脂可促进胰岛素分泌,是糖尿病人的理想食品。说了这么长时间,不过是向大家推荐美食而已,美味佳肴也是很幸福的,如果你喜欢也和你的朋友吧!
海参土鸡汤:海参,滋肾、补血、润燥、调经、养胎、利产,补肾阳同时又能滋阴健脾,兼具补血养气功效,现代营养学认为,海参中富含人体所需的多种氨基酸,比例适合有利于人体吸收;鸡肉,性甘温,补中益气补虚,低脂肪高蛋白;红枣,健脾补中益气,富含维生素C和多种矿物质维生素
青椒豆皮:青椒豆腐皮这道家常菜最大的特色就是清淡而不油腻,青椒与豆腐皮的口感很好的融合在一起,香辣爽口,非常下饭。营养价值也非常高。青椒豆腐皮的做法简单易学,喜欢的不要错过。
鼓椒蒸排骨:这道菜吸收了蒜香、豉香,所以排骨味道也变得更加丰富,垫在底下的土豆块也因吸收了排骨的汤汁变得更加入味,然后剩下的汤汁拌饭,那叫一个香!
蛤蜊蒸蛋:蛤蜊的肉质非常鲜美,它的作用也是非常广泛的,对于人体来说能够起到很重要的作用,对于很多病症也有不错的改善效果呢。蛤蜊味道鲜美,和鸡蛋搭配做成蛤蜊蒸蛋那是又鲜又嫩,营养丰富。
浇汁小黄鱼:【浇汁小黄鱼】是我比较喜欢的做法之一~~干吃,是外香内嫩的美味小吃~~~回锅,是汁香四溢的美味中餐~~所以,你如果要做这道菜,可记得多准备点小黄鱼哦~~~否则炸香了的小黄鱼都不够解馋的~~哪还有回锅的哦~~
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